Archív pre ‘BÝVANIE’ casopis-byvanie.sk

Hľadám kancelársku stoličku.

ergonomická stolicka

Kancelárske kreslá i stoličky sú pravdepodobne najčastejšie využívanou “pracovnou pomôckou”. Bohužiaľ, sú zároveň aj jednou z najviac marginalizovaných súčastí kancelárie. I keď sa situácia začína meniť, stále mnohí z nás sedia na zlých a zdraviu škodlivých stoličkách. Neseďte si na zdraví a vyberte si kvalitnú kancelársku stoličku! Ako na to vám poradíme v našom novom článku.

Základné pravidlá pre vybavenie kancelárie

kancelária

Kancelárske stoly, stoličky, kreslá a ďalší kancelársky nábytok vyberáme vždy s ohľadom na veľkosť miestnosti, na to, ako je situovaná a či je zdieľaná viacerými zamestnancami. Vždy je potrebné zabezpečiť dostatok svetla pre všetkých pracovníkov v kancelárii. Ak v miestnosti chýbajú veľké okná, musíme denné svetlo nahradiť umelým osvetlením, ktoré by na oči zamestnancov pôsobilo čo najprirodzenejšie. Je totiž dokázané, že blikanie monitorov počítačov nepôsobí na psychiku zamestnancov dobre. Sú nervóznejší a unavenejší. Prirodzené svetlo tak uľaví namáhaným očiam a zlepší náladu.

Zdravé sedenie alebo ako vybrať správnu stoličku

9

Výber správnej stoličky pre zdravé sedenie môže byť pre laika náročná úloha. Kancelárske stoličky aj stoličky pre domáce použitie často trpia mnohými neduhmy, s ktorými sa musíme pri výbere novej stoličky vysporiadať. V prvom článku z našej série Vám preto ukážeme, aké sú možnosti zdravého sedenia, a poradíme vám, ako pri výbere zdravej stoličky postupovať.

Obývaciu izbu zariaďujte s fantáziou

10

Ako si príjemne zariadiť obývaciu izbu pre ozajstnú radosť z bývania? Súčasná obývacia izba je bytový priestor, v ktorom trávime najviac času a je miestom, kde sa naozaj žije. Multifunkčná obývacia izba slúži pre posedenie s priateľmi, stretáva sa tu rodina, alebo hrajú deti a v neposlednom rade tu môžeme mať aj pracovné zákutia. Pri vybavovaní obývacej izby by sme teda mali skĺbiť jej praktické využitie aj reprezentatívnu úlohu.

Detské svietidlá

detska osvetlenie

Detské svietidlá a svetlo vôbec v detskej izbe vyvoláva v deťoch nielen pocit istoty a bezpečia, ale detské osvetlenie tiež tvorí dobré podmienky pre plnenie školských i mimoškolských povinností.Tak ako majú deti radosť napríklad z farebného peračníka, tak sú nadšení, keď určitá časť ich detskej izby (svietidlá, časti nábytku), sú farebné, potlačené ich obľúbenou postavičkou či sú v tvare, ktoré rozhodne nepripomína tvar “obyčajného svetla”.

Vianočné osvetlenie vkusne a úsporne

vianocne osvetlenie

Predtým bývala vianočná výzdoba značným plytvaním elektrickou energiou. Napriek tomu si väčšina z nás tento luxus dopriala, pretože bez svetielok Vianociam jednoducho niečo chýba. V dobe LED diód si môžeme svoje obydlia alebo firmu vyzdobiť s čistým svedomím, že šetríme svoju peňaženku. Výrobná cena je síce vyššia, ale veľmi nízka spotreba prúdu nám to vynahradí.
Správame sa teda šetrne aj k životnému prostrediu a to aj preto, že výroba LED diód nevyžaduje použitie ortuti ako je tomu napríklad u žiariviek. Ak vám ekológia  leží na srdci, bude vás možno zaujímať, že sa vyrába aj sviatočné osvetlenie napájané solárnym článkom.
Niekto si aj v dnešnej dobe vystačia  s klasicky romantickou atmosférou pri sviečkach. Počty požiarov v čase Vianoc ale hovoria proti nim. Elektricky nasvietený stromček vyzerá tiež nádherne a navyše môže hrať všetkými farbami.

Pracovný stôl potrebuje kvalitné osvetlenie

osvetlenie stôl

Osvetlenie hrá pri práci veľmi dôležitú úlohu. Ovplyvňuje nielen to, ako dobre sa nám bude pracovať, ale tiež ako dlho  vydržíme. Pri nekvalitnom osvetlení sa naše oči veľmi skoro unavia. Je teda dôležité vedieť, aký typ osvetlenia je najvhodnejší a kam ho umiestniť. Dvojnásobne to platí na pracovnej ploche v detskej izbe. Zlé osvetlenie môže detský zrak nenávratne poškodiť.

Posvieťte si lacno na záhrade

fanexim vonkajsie osvetlenie2

S nastávajúcimi dlhými teplými večermi, kedy väčšinu času budeme tráviť na našich záhradách, je potrebné poobzerať sa po novom záhradnom osvetlení, prípadne preveriť kvalitu a funkčnosť toho súčasného. Ak chceme spojiť príjemné s užitočným, v tomto prípade výdatne svietiť a ešte ušetriť elektrickú energiu, je výhodným riešením solárne osvetlenie.

Ako správne osvietiť interiér?

fanexim jedalen

Osvetlenie môže urobiť s našou psychikou divy. Aj keď svetlo vnímame skôr podvedome, jeho pôsobenie môže ovplyvniť našu psychiku a určovať momentálne pocity. Je teda veľmi dôležité zvoliť správny typ osvetlenia, príjemnú farbu a vhodné umiestnenie. V miestnostiach ako je kuchyňa alebo obývacia izba by malo byť centrálne osvetlenie doplnené bodovým svetlom vhodným pre prácu alebo čítanie. Naopak v spálni sa bez centrálneho osvetlenia pokojne zaobídeme.
Hlavné je správne umiestnenie svetiel

Led osvetlenie= ušetrím

led 3

Ako rýchlo nás opúšťajú klasické žiarovky?
Od septembra 2009 boli z predaja vyradené matné a číre žiarovky s výkonom 80 W a vyšším. Od septembra 2010 sa prestali predávať klasické žiarovky o výkonoch medzi 60 a 75 W. A tento rok v septembri skončia aj žiarovky o výkonoch medzi 40 a 60 W. Za ďalší rok (od septembra 2012) už na pultoch obchodov nenájdeme žiadnu klasickú žiarovku a v septembri 2016 skončia aj všetky číre žiarovky halogénové. Musíme sa preto naučiť svietiť úspornými žiarovkami a inými zdrojmi svetla s nízkou spotrebou energie.